お知らせ

1. 寒くなる季節

投稿日時: 2022/11/29 保健厚生部

　風が強かったり，雪が降る季節になろうとしています。

　寒さ対策はばっちりですか？

　生活行動においての寒さ対策を提案したいと思います。

　【食事編】

　・朝食は必ず食べる

　・朝食時には温かい飲み物（味噌汁や温かいお茶）を飲む

　・しょうが・にんにく・納豆などを食べる

　【登校編】

　・耳当て・マフラー・手袋などをつける

　・靴下は長めのものを着用（男女ともに）